{"product_id":"العقل-والمخ-المرونة-العصبية-وسلطة-القوة-العقلية-لتغيير-العادات","title":"العقل والمخ: المرونة العصبية وسلطة القوة العقلية لتغيير العادات","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\"\u003e\n\u003ch2\u003eعن الكتاب\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e«العقل والمخ: المرونة العصبية وسلطة القوة العقلية» يشرح كيف تتغير الشبكات العصبية بالتدريب والتكرار، وكيف يمكنك استخدام ذلك لتغيير العادات وتحسين التركيز وتقليل التشتت. كتاب يجمع بين فكرة علمية مهمة وتطبيقات عملية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا ستستفيد؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eفهم مبسط للمرونة العصبية وكيف تحدث.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخطوات لتبديل عادة سيئة بأخرى صحية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين ذهنية لتحسين التركيز والانضباط.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eمعلومات سريعة\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eعدد الصفحات:\u003c\/strong\u003e 240 صفحة\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eأسئلة شائعة\u003c\/h3\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eهل يناسب من يعاني من تشتت؟\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eنعم، يقدم فهمًا وأدوات تساعد على بناء عادات تركيز تدريجية.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eهل يبالغ في فكرة “القوة العقلية”؟\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eيركز على التكرار والسلوك كآلية، وليس على الشعارات.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Spacel.ae","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49509699453168,"sku":"9789777654531","price":75.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0807\/2462\/3600\/files\/image_38.jpg?v=1775644715","url":"https:\/\/kenfzd-uh.myshopify.com\/products\/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa","provider":"My Store","version":"1.0","type":"link"}