1 1

Spacel.ae

خارج مدار الانكسار: كسر الدوائر المؤلمة وبناء تعافٍ ثابت - عباس باني المالكي

خارج مدار الانكسار: كسر الدوائر المؤلمة وبناء تعافٍ ثابت - عباس باني المالكي

Dhs. 39.00
Dhs. 39.00
Sale Sold out

عن الكتاب

هل سألت نفسك يومًا لماذا يتكرّر الوجع؟ ولماذا نقع في الدوائر نفسها ونخرج بجرح أكبر؟ «خارج مدار الانكسار» يقدّم منظورًا عمليًا لفهم الأنماط المتكررة، وكيف تبني خطة تعافٍ واقعية بدون وعود مثالية.

أهم ما يقدمه

  • تحديد الدائرة: أين يبدأ الوجع وكيف يتغذى؟
  • فصل الألم عن الهوية: أنت لست ما حدث لك.
  • خطوات بسيطة للاستمرار وتقليل الانتكاس.

معلومات سريعة

  • عدد الصفحات: 176 صفحة

أسئلة شائعة

هل يناسب من يمر بتجربة صعبة حاليًا؟

نعم، يساعد على الفهم والتهدئة ووضع خطوات صغيرة للتعافي.

هل هو مناسب لمن لا يحب الكتب الطويلة؟

اللغة سهلة ويمكن قراءته على جلسات قصيرة.

View full details